又到一年一度的雾霾季，不知道身中霾伏避无可避的朋友，会不会想起多年前于丹大姐那碗著名的鸡汤：
面对雾霾，你可以关上门窗，尽量不让雾霾进到家里；打开空气净化器，尽量不让雾霾进到肺里；如果这都没用了，就只有凭自己的精神防护，不让雾霾进到心里。
这就是鸡汤抗霾。
鸡汤抗霾当然扯蛋：雾霾对身体的伤害是实实在在的，治理它同样是需要实实在在的举措，宣扬狗屁精神防护，只会放任伤害延误治理，纯属有毒鸡汤。
对雾霾在意，对它咬牙切齿，形成汹涌民意，才有机会告别十面霾伏。
不过，正是应了“世上没有垃圾，只有放错了地方的资源”那句话，于大姐这碗毒鸡汤，如果用来对付时不时发作的“辱华事件”，倒是最好不过的灵丹妙药。
单看字面，“辱华”二字就充满沉重：“华”字代表的是与十四亿人联系在一起的“上下五千年”的“光辉灿烂文明”，居然被侮辱了，这乖乖隆的冬，不得了了。
可是，但凡头脑没那么简单，就不难从琳琅满目的辱华货架上，识别出当中其实藏着不少假冒伪劣产品：形为辱华，实非辱华。
第一种“假货”是，当事人并不是在辱华，而是在反讽、恶搞或者其他。
比如之前瑞典电视台那个针对中国游客的视频，如果放在整个节目中观察，其实是在反讽瑞典人“歧视中国人”，不是在辱华，而是在撑华。
第二种“假货”是，的确是在说中国的坏话，但那是批评而非侮辱。
比如去年在马里兰大学毕业典礼上吐槽国内空气的那位昆明小姑娘，吐槽的场合是错了，然而其言论充其量不过是一种批评，与辱华并无关联。
第三种“假货”，是的确是在说坏话，也可以理解为侮辱，但针对的仅仅是特定对象，与整体性的“华”无关。
比如十几年前，NBA球星奥尼尔就用一段古怪的英语发音调侃姚明，被很多人指责是在“辱华”。
对此，就不说姚明本人是一笑置之，认为不过是个玩笑，就算真的是在“侮辱”，那受辱的也是姚明一人，与“华”无关。
假若把诸如此类的假货剔掉，那些动辄因为感到被辱而怒发冲冠的朋友，就少了许多表演的机会。
这说明什么？这说明，“辱华”与雾霾并不一样，它究竟能不能算得上“辱华”，在相当的程度上取决于受众如何解读。
换句话说，就算某个言行的确是在侮辱，但受辱者依然可以选择是否视其为“侮辱”。
受众要是神经十分敏感，那受辱感就无处不在，有大把机会可以大发雷霆。
又为什么会有那么多人神经如此敏感？
这与历史有关。
自鸦片战争以来，在洋人的坚船利炮教训下，国人一夜之间发现所谓的天朝上国原来是东亚病夫，所谓的光辉历史不过是抱残守缺，活得憋屈，活得自卑。
在好不容易“一部分人先富起来”之后，自卑之中又混杂入了“自大”，一夜之间又觉得了不起了了，重回辉煌时代了。
自卑又自大，于是对外界的评价十分在意，高度敏感，动辄感到“被辱”。
反证这个结论的，是美国人在“辱美”上的表现：我不知道其他人如何，反正在我印象里，就没听说过有哪个事件被他们认定为“辱美”，并被群情激昂地口诛笔伐，外交部门发表严正声明回击。
如果是中国人拍了个山姆大叔拿着刀叉喝粥的广告，我看他们的反应，大概率是和姚明一样，一笑置之。
真正有自信的人，是不会那么在意外部评价的，不管是它们是赞美还是贬低，正如马斯克不会介怀别人骂他愚蠢，李嘉诚不会在乎别人骂他穷酸。
我们当然不是马斯克李嘉诚，“自信”对我们来说还是奢侈品，一时半会还享用不了。
但意识到这一点同，还是十分有作用的：它至少告诉我们，有羞耻感固然是好事，可如果动辄感到被辱，那是自卑和自大在作祟，是因为自己还很low。
在真正享有自信之前，又有什么办法告别这种low的状态？
有，于大姐的毒鸡汤就是好药方：如果一时半会还修炼不来自信，就只有凭自己的精神防护，不让辱华进到心里。
什么意思？就是对诸如DG广告事件，看淡它，无视它，它爱怎么折腾就怎么折腾，你实在感到不爽，就用脚投票，不买它家的东西，犯不上又是敲字又是录音表达你的怒发冲冠，暴露你心里藏着的自卑又自大的雾霾。
把怒发冲冠，用在诸如雾霾这样的事上，既维护了自己的身心健康，还朝现代公民这样高大上的事物，走近了一大步。
把对的东西放在错的地方，就是垃圾。